아스피린 효능
아스피린 효능아스피린은 통증 완화, 열 억제, 염증 감소를 위한 일반 의약품으로 널리 사용됩니다. 특히 심혈관 질환 예방, 혈전 방지, 대장암 위험 감소 등 다양한 의학적 활용 사례가 보고되며, 저용량 아스피린은 고위험군 환자에게 권장되기도 합니다. 이 글에서는 아스피린 효능을 중심으로, 실제 임상에서 인정된 작용 원리부터 일상적인 사용 시 주의사항까지 상세히 설명합니다. 1. 통증 완화 및 해열 효과아스피린은 비스테로이드성 소염진통제(NSAIDs)의 일종으로, 두통, 치통, 근육통, 생리통 등 다양한 통증을 완화하는 데 쓰입니다. 체온 조절 중추에도 작용해 해열 효과도 뛰어납니다. 이러한 아스피린 효능은 프로스타글란딘 생성을 억제하는 작용에서 비롯됩니다. 2. 염증 억제 작용류마티스 관절염, 심낭염 같..
2025. 7. 1.
파인애플 효능
파인애플 효능파인애플은 브로멜라인이라는 단백질 분해 효소와 비타민C, 망간, 칼륨 등의 영양소가 풍부해 소화 지원, 항염·항산화 작용, 면역력 강화, 관절 통증 완화, 체중 관리, 심혈관 보호 등의 다방면 건강 효과를 제공합니다. 파인애플 효능을 상세하게 정리하고, 일상에서 쉽게 활용할 수 있는 섭취 팁도 소개합니다. 1. 풍부한 영양소 공급파인애플은 칼로리는 낮지만 비타민 C, 비타민 B6, 망간, 칼륨, 구리, 식이섬유가 풍부합니다. 한 컵(165 g 기준)에 비타민 C 88%, 망간 75%, 식이섬유 10%를 제공하며, 파인애플 효능의 기초가 되는 영양소를 두루 갖췄습니다 .2. 소화력 증진과 브로멜라인 작용파인애플에 함유된 브로멜라인은 단백질 분해를 도와 소화를 촉진하고, 장내 세균 균형에도 긍정..
2025. 6. 28.
