반응형 생으로 먹으면 안 되는 음식1 생으로 먹으면 안되는 음식 생으로 먹으면 안되는 음식✅ “이 음식들, 아직도 날로 드세요?”🔥 응급의학과 전문의가 경고하는 ‘절대 생으로 먹지 말아야 할 음식’을 지금 확인해보세요!1. 생굴 – 노로바이러스 감염 주의굴을 생으로 먹는 것은 정말 위험할 수 있습니다. 특히 겨울철과 봄철에는 노로바이러스가 급격히 증가하면서, 날굴 섭취 후 설사, 구토 증상을 호소하는 환자가 많아집니다.특히 간장게장에 섞인 굴도 생으로 제공되기 때문에 더욱 주의해야 합니다.‘생식용’ 표시가 없는 굴은 반드시 익혀서 섭취하세요. 단백질 많음 음식 TOP3단백질 많음 음식 TOP3안녕하세요! 요즘 운동 시작하거나 식단 조절 들어가신 분들 많으시죠?저도 처음에는 무조건 닭가슴살만 먹어야 되는 줄 알았어요. 지방 적고 단백질 풍부하니까요.그런데p.sunsu.. 2025. 5. 24. 이전 1 다음 반응형
